Zwischenzeiten-Rechner
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So nutzt du den Zwischenzeiten-Rechner
Gib deine Ziel-Endzeit und die Wettkampfdistanz ein, um die gleichmässigen Zwischenzeiten pro Kilometer zu sehen, die du für dein Ziel treffen musst. Nutze ihn, um ein gleichmässiges, ausgewogenes Rennen zu planen.
Frequently asked questions
- Was sind gleichmässige Zwischenzeiten?
- Gleichmässige Zwischenzeiten bedeuten, jeden Abschnitt des Rennens in derselben Zeit zu laufen, was oft die effizienteste Art zu laufen ist.
- Sollte ich stattdessen negative Zwischenzeiten laufen?
- Viele Läufer streben an, die zweite Hälfte etwas schneller zu laufen (negative Zwischenzeiten); nutze diese gleichmässigen Zwischenzeiten als Ausgangsbasis.